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2015年4月25日上午，我院在上排院區(qū)保健樓六樓多功能會議室舉辦全市首屆孕期瑜伽學習課堂，來自惠州及周邊地區(qū)近100多位孕婦及家屬參加了學習，本次課堂內容豐富、瑜伽系列動作平和，得到了眾多準媽媽及家屬的歡迎。
孕期瑜伽練習不僅可以保持準媽媽良好的心態(tài)和體態(tài),有助于伸展和強健身體，確保孕婦更好地控制盆底，增強體質，而且可以舒緩緊張而疼痛的肌肉，控制體重、改善浮腫。瑜伽呼吸法也能讓媽咪情緒穩(wěn)定、肌肉放松及調節(jié)血壓。我院準媽媽學院的老師們細心指導，通過對各種瑜伽姿勢的練習，努力從各方面增強準媽媽們分娩的有利條件，改善孕婦身體條件。
我院準媽媽學院目前設置了孕期體操、球操、孕期瑜伽等各種孕期保健培訓，每年為超過3萬人次的孕媽媽進行服務，因服務特色突出、綜合功能強大，于2013年被評為“全國百佳孕婦教育基地”。
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